【リボーン・セミナー】管理栄養士・大柳珠美の「糖質制限食実践講座」  

＜主催者メッセージ＞

糖質制限食はちょっとした調理のコツをつかめば、複雑な理論抜きで
誰でもその日から実践できる…。
今回のセミナーでは、糖質制限食を実践して行く上での具体的な提案を
管理栄養士の大柳珠美先生が解説。

リボーン初の試みで、
無理なく長く糖質制限食を続ける秘訣が詰まっています。

講師の大柳珠美先生が行うセミナー内容は主に以下の通りです。

毎日の食卓の工夫に加え、外食時のレストランでの工夫、
コンビニ・スーパー・生協などの活用法。
主食の代わりとなる代替食品の調理法のワンポイントレッスンなど。
これさえ抑えればというコツを伝授します。


＜実演と試食の時間のメニュー案＞
  ●こんにゃくごはんを使ったちらし寿司
　●おかずのバリエーションを増やす便利なたれや
　　ソースのレシピと煮込み料理
  ●トリュフチョコ（都合により変更になることもあります）

栄養士・調理師・料理研究家の皆様や、プロの方にもご満足いただける内容です。
ゆったりとしたサロンのような雰囲気で、糖質制限食を学ぶ一時。
ぜひこの機会をお見逃しなく。


＜日　時＞
　2009年12月13日(日) 14時00分～15時30分　講義
　　　　　　         15時40分～16時40分　実演と試食

＜講　師＞
　大柳珠美（管理栄養士／NPO法人糖質制限食ネット・リボーン理事）


＜会　場＞（株）ガルフネット　本社
　　　　　　東京都江東区亀戸１-８-５　小林ビル
　　　　　　03-5858-1153

　道　順：総武線亀戸駅改札をでて大きな陸橋をわたり京葉道路（14号）にでます。
　　　　　京葉道路の左側を錦糸町方向に向かい歩いて７分です。
　　　　　ビルが並ぶ地帯ですのでビル名を見ながら進んでください。      

＜定　員＞　
　30名限定（最低敢行人数15名） 　

＜会　費＞　
　◎一般：3,000円　　
  ◎リボーン会員：2,000円

　　　　　※NPO法人糖質制限食ネット・リボーンへ当日ご入会いただいた方には、
　　　　　　その場にて会員割引を適応させていただきますので
　　　　　　受付にて申請してください。

＜主　催＞
　NPO法人糖質制限食ネット・リボーン
　http://reborn.prj.cc/npo/

＜申し込み・問い合わせ＞　
　リボーン（曽我部）reborn@big.or.jp　
　　　　　　　　　　03-3388-5428
　※お問合せは、メールでご連絡ください。